很多妹纸们对于内衣的认知还是不够，今天小编给大家理一理有哪些内衣的注意事项。

内衣仅仅是改变外形而已吗？

相信很多妹纸们选择内衣更多的是处于外表的考虑，忘记了身体的主要需求，其实对于青春发育期的女生来说收腰选择的一定是我钢圈并且尺寸合适的内衣，这样才有利于的发育，避免内衣对乳腺店压迫，较为丰满或者下垂严重的妹纸们最好选择钢圈内衣，因为在重力作用下，太过于丰满以及下垂对于乳房是一种甜蜜的“负担”，这样会引起肩膀以及背部的酸痛，加强颈椎和胸椎的牵扯，面对每个月的特殊日子——姨妈期，就需要偏向选择舒适无压力的无钢圈内衣最为合适，姨妈期的会非常敏感，选择无钢圈的内衣，就可以全面的释放钢圈、鸡心、腋下等位置的穿着压力，这样不压迫乳房，让你体会360度的舒适~

内衣是一天一换还是多天一换？

穿了一天的内衣，大概会有100克的代谢物，尤其是秋冬季节因为天气的干燥会造成更多的皮屑代谢，这些代谢物有着上亿个细菌，如果连续穿同一件内衣不换洗，就会影响皮肤健康甚至是乳腺健康问题，因此内衣要每天更换，还需要每天清洗。另外，一般的情况下，内衣的使用期限都不宜超过6个月，穿戴过久的内衣会变形，变脏，这就无法支撑以及保护了~

一款内衣可以适用于多种场合吗？

小编建议不同场合最好选择不同内衣，运动健身的时候一定要选择运动内衣，这样可以很好的托住乳房，还不会造成压迫感，也避免下垂的危险。平时就尽量选择纯棉的内衣吧~穿着舒适，不会起静电也不会刺激，如果不是重要的活动，尽量不要穿隐形胸贴啦，也不要加胸垫，因为长时间的佩戴会影响到的代谢，带刺儿出来的废物会堆积在皮肤的表面，影响乳房的健康。