夏天阳光很强，所以一出去女孩子就戴着帽子。 据说这样可以防晒，防止紫外线损伤。 夏天戴帽子可以防晒吗？ 夏天戴帽子可以防晒吗？ 夏天戴帽子能防晒吗夏季，强烈的阳光照射可能会对产生一系列不良影响，使皮肤晒黑，引起白内障、晒黑皮肤、皮肤癌。 在强烈的阳光下，出去戴冷帽子是必要的。 既能防止烈日暴晒，保护头部，又能防暑，有益健康。 晒黑最严重的时间是早上10点到下午3点或4点。 遮阳伞对防止阳光直射非常有效，所以无论是晴天还是雨天都最好戴帽子。 在船上、沙滩和户外，必须一直戴着帽子。 凉帽的种类很多，有草帽、布帽、太阳帽等。 每个遮阳帽都有各自的优点。 草帽有很好的散热、防热性能。 选择遮阳篷、通风、透气、散汗的东西比较好，但透气很重要。 避免在帽子内出现高温高湿。 凉帽的颜色最好选择白色的。 白色对热辐射的反射力最强，吸收力最弱。 挑选遮阳帽的方法 1、看面料：棉帽最好。 棉质柔软，不伤害婴儿，舒适感强； 棉质安全无毒，吸汗、透气，保护孩子免受汗水的侵袭。 同时，棉衣具有更强的阻隔紫外线的能力。 2、看唾沫：帽檐宽的眼罩。 帽檐宽的帽子不仅能保护皮肤，还能保护一定的眼睛。 男孩子可以选择帅气的鸭舌帽、棒球帽； 对于女孩子，可以选择甜美可爱的宽帽檐帽子。 3、看贴合度：绸缎织物最好。 好的遮阳帽一定质地紧密均匀，绸缎织物最好。 其次是斜纹织物、平纹织物。 这样的帽子防晒效果好，同时也兼具透气性。 4、看颜色：浅色帽子防晒效果好。 黑色等深色头套容易吸收太阳光，防晒效果最低。 而浅色头套阳光的反射率在85%左右，吸收太阳光辐射少，防晒效果更好。 因此给孩子买的遮阳帽首选浅色系，男孩可以选择天蓝色、浅绿色； 女孩可以选择粉红色和鹅等。 戴帽子注意事项 1、帽子的设计要配合服装。 也就是说，如果你穿冬天的衣服，帽子会买冬天的帽子。 请加厚，保持暖和。 同样，如果你穿夏天的衣服，你必须把帽子简洁。 2、帽子的颜色和你穿的领子颜色一样好。 和内衣面料相同的帽子，不仅能展示你的个人品味，还能让个子矮的人看起来更高，弥补身体的缺陷。 3、帽子要配合自己身体的比例。 我们必须避免吹捧。 个子高的人，选择帽檐太小的帽子，不要给人头重脚轻的感觉。 4、帽子请配合自己头的大小。 帽子太小了，戴在头上太紧，不舒服，影响头部的血液循环。 帽子太大了，不暖和，也容易脱落。 一般来说，冬帽应该选择柔软舒适、轻便保暖的； 夏天选择轻便通风好、颜色浅的。 5、长戴帽子，要洗。 长时间戴着的话，头上的汗会粘在帽子上，不洗的话细菌会繁殖。 洗涤方法是用温暖的肥皂水和柔软的刷子洗涤，最后用温水洗涤即可。 6、头发湿的时候，不要着急戴帽子。 头发干了之后才能戴帽子。 要说为什么，那是因为不戴帽子的话，那种湿气会侵入我们的脑袋，引起睡意变重，精神不振等身体不适。